マインドセット

何事においても、大きく成功したり、目標達成するためには、モデリングが大切だと思います。モデリングとは、すでに成功している人の真似をするということです。守破離という言葉があるように、最初はとにかく、型や方法などを忠実に守ることをオススメします...

メンタルや思考の観点から、目標を達成するために最も大切なものは何かと言われると何と答えますか？メンタルには、 ①忍耐力　②闘争心　③自己実現意欲　④勝利意欲　⑤自己コントロール能力　⑥リラックス能力　⑦集中力⑧自信　⑨決断力　⑩予測力　⑪判...

自他の元氣を満たす行動は、毎日意識して行うことが大切です。思考や行動は感情に影響を受けるため、心身共に元氣を満たしていきたいです。今回は、自他の元氣を満たす方法をあげていきます。 ①ストロークを与える、もらう 　ストロークとは、心の栄養のこ...

今回は、リーダーに求められる時間の使い方にについて考えていきます。原田隆史先生は、時間の使い方は、大きく分けて、３つあると述べています。 １．職人の時間 ２．教師の時間 ３．芸術家の時間 　職人の時間とは、一般的に仕事をして、働いている時間...

今回は、「運」について。運というのは、様々考え方がありますが、よいに越したことはないです。そして、多くの成功者は、努力を懸命に行っていることに加え、運も味方につけている人がほとんどなのではないでしょうか。大リーグで活躍する大谷翔平選手が書い...

「少年よ、大志を抱け。」という有名な言葉がありますが、今回は、何かを志すということについて。 　その前に、人間の脳のしくみを理解しましょう。 　実は、人間の脳は自分が見たいと思ったものしか見ないという機能があるそうです。 　どういうことかと...

目標達成の4大理論①の続きです。今回は、おかず理論とくじ引き理論について紹介します。 　まずは、おかず理論です。 　突然ですが、あなたは、「好きなおかずを先に食べますか？最後まで取っておきますか？」 　三角食べをした方がい良いとか栄養の話は...

今回は、目標達成の4大理論を紹介します。原田先生のお話の中にも何度も登場し、とても大切な考え方です。達成したい目標はある人はぜひ実践してみてください。 　1つ目はエベレスト理論です。 　例えば、富士山に登りたいと思ったとします。そのためにあ...

記事のタイトルを見て、陸上競技と関係あるの？と思ったかもしれません。しかし、広い視点で見ると避けて通れない考え方です。ブログのコンセプトは「教育のための陸上競技」です。競技力を向上させることと同じくらい、自立型人間として成長するということが...