今回は、競技力向上に繋げるためにとくに

<教育のための陸上競技>塚越健太郎のブログ
タイトルにあるatheletics for educationとは教育のための陸上競技という意味です。 競技者として、指導者として陸上競技に携わる中で大切にしている考えがあります。それは、陸上競技を通じて、心身を向上させ、幸福に生きるということです。このブログが陸上競技に取り組む子供たちのために、少しでも役に立てたら幸いです。質問などありましたら、お問合せフォームや記事へのコメントなどお気軽にどうぞ。
今回は、競技力向上に繋げるためにとくに
まだ、6月なのですが、35℃越えの日が
習慣形成の続きです。前回は、目標達成に
目標達成のための行動計画が決まったら、
今回は殿筋を鍛えるトレーニングとして、
前回の続きです。なぜ速い人は、地面に足が
今回は、短距離を速く走る方法を考えてい
ボトムアップ理論で県立高校サッカー部を
達成目標が決まり、自己分析を入念に行っ
陸上選手がよく、怪我をする筋肉としてハ