もしもう1度やりなおせるなら

前回⇒もしもう1度やりなおすなら～大学編⑬～ 　３年時の関東インカレは個人種目は出場できず、４×100mRのみとなりました。ここまでシーズンに入って、精細を欠いた走りしかできていません。リレーメンバーさえ入れないのではないかという心配もあり...

前回⇒もしもう1度やりなおすなら～大学編⑫～ 　最悪のスタートになってしまった3年シーズンとなりましたが、試合は待ってくれません。序盤の最大の山場は５月の関東インカレになります。去年のリベンジを果たしたいところですが、まずは選手に選ばれなけ...

前回⇒もしもう1度やりなおすなら～大学編⑪～ 　この年の冬季練習は、昨年同様か、それ以上にハードなものでした。走りのメニューの例をあげると、、 ・坂100m×5（walk50m)×4・坂200m×4×2　・（150m＋100m＋100m）×...

前回⇒もしもう1度やりなおすなら～大学編⑩～ 　日本インカレは終わりましたが、シーズンはまだ続きます。1週間後には、関東学生新人がありました。正直、間が短すぎて、これといって何か課題を持って試合に挑んだわけではありませんでした。しかし、日本...

前回⇒もしもう1度やりなおすなら～大学編⑨～ 　日本インカレB標準記録を突破した県選手権を終え、とても手ごたえのある走りができました。９月の日本インカレまでは時間があるため、さらに上の記録をめざしていきたいところです。 　しかし、県選手権の...

前回⇒もしもう1度やりなおすなら～大学編⑧～ 　関東インカレ後は、6月にある埼玉県選手権を直近の目標に定めました。県選手権までの練習は、特に変わったことはしませんでした。４月まであった焦りの感情や怪我の不安もなかったため、ジタバタせずやるし...

前回⇒もしもう1度やりなおすなら～大学編⑦～ 　中々手ごたえを感じる走りができない状態で5月に入りました。この段階で私は、関東インカレのB標準記録を突破していました。B標準は、大学から1人のみ出場できます。関東インカレのエントリー〆切が迫る...

前回⇒もしもう1度やりなおすなら～大学編⑥～ 　冬季練習が終わり、３月上旬から、沖縄での合宿があります。シーズンへ向け、温かい場所でスピードを上げる目的があります。ここでＳＤやタイムトライアルなどを質の高い練習を積みたいところですが、冬季に...

前回⇒もしもう1度やりなおすなら～大学編⑤～ 　トラックシーズンは、10月下旬に終わりました。ここから2週間ほどの移行期に入ります。この期間は、休んだり、球技をしたりして、リフレッシュさせます。高校までは移行期は特になかったため、新鮮な感じ...

前回⇒もしもう1度やりなおすなら～大学編④～ 　9月上旬に大学の練習が再開しました。この頃には、競技場の改修工事が終わり、トラックでの練習がメインになります。SDや加速走を行っていますが、この時点ではまだスピードが出ている感じはしていないよ...