陸上競技『心・技・体』の教科書
塚越健太郎のブログ
肉離れは、筋や腱などの組織が突然の負荷
前回⇒もしもう1度やりなおすなら~大学
今回は、ランニング動作における、腕振り
ランニングにおいて身に付けたい動き、ヒ
今回は、野球やサッカーなどの球技系選手